آرامش خدایی

.حکایت : آیت‌الله حاج‌آقا مرتضی تهرانی: 🔷مرحوم پدرم، به من گفت: من به امام‌زاده ابوالحسن می‌رفتم و از شب تا به صبح ذکر می‌گفتم و مناجات می‌کردم و گریه می‌کردم. مادرم هم خبر نداشت. 🔷من چهل روز ترک حیوانی کردم. نان و سیب‌ زمینی می‌خوردم. نان و سرکه‌ شیره… بیشتر »

🌐شما کدام یک از این هفت کار را هنوز انجام نداده اید؟!وقالَ النَّبِیُّ صلى الله علیه و آله: سَبعَةُ أسبابٍ یُکتَبُ لِلعَبدِ ثَوابُها بَعدَ وَفاتِه ِ: رَجُلٌ غَرَسَ نَخلاً، أو حَفَرَ بِئراً، أو أجرى نَهراً، أو بَنى مَسجِداً، أو کَتَبَ مُصحَفاً، أو وَرِثَ… بیشتر »

بهترین روشِ مطالعه با فیلم‌های آموزشی 🎬✅ تمرکز روی صحبت های استاد:فیلم آموزشی مثل سریال یا فیلم سینمایی نیستن که بخوای جلوش بشینی و از اول تا آخر ببینی و هیچ کاری هم نکنی 🙅🏻بلکه لازمه تا تمام حواس خودت رو به آموزش متمرکز کنی و شنیده ها رو توی مغز خودت ت… بیشتر »

♻️ چرخه‌ی انگیزه، این طوریه که:١- اقدام می کنی: با قدم های کوچیک شروع می کنی...مثلاً: فقط ١٠ دقیقه زودتر بیدار میشی فقط نیم ساعت زودتر بیدار میشی.٢- بازخورد می گیری:می بینی با همین نیم ساعت زود بیدار شدن، تونستی با انرژی و آرامش بیشتر، به کارای شخصیت بر… بیشتر »

🌤 مزایای سحرخیزی ⏰➊ دیگه نیازی به عجله کردن ندارید: وقتی صبح زود بیدار می‌شید، زمان کافی برای انجام تمام کارهاتون دارین، استرس ندارین و همه چیزو به راحتی کنترل می‌کنین 👌➋ کیفیت خوابتون بیشتر میشه:افراد سحرخیز، شب‌ها زودتر می‌خوابن 😴این باعث میشه تا چرخه… بیشتر »

➊ برنامه ریزی مطالعاتی داشته باش 📝دانش آموزی که برای مطالعه در طول هفته، برنامه‌ی زمانبندی شده‌ داره و با تلاش و پشتکار برنامه‌ی خودشو پیش می بره، از دانش‌ آموزی که گاه و بیگاه مطالعه می کنه و برنامه‌ی مشخصی برای مطالعه‌ی خودش نداره، عملکرد و یادگیری به… بیشتر »